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旬のピーマンが主役の「マリネ」をご紹介します。基本は加熱したピーマンをマリネ液に漬けるだけと簡単♪手間なく作れて、ストックおかず作りにも便利です。具材の組み合わせや味付けでどんどん幅が広がりますので、ぜひ献立の参考にしてくださいね。
ピーマンのはちみつマリネ
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【ピーマンのはちみつマリネの作り方】ピーマンの消費におすすめ 鈴木美鈴さん
皮目をじっくり焼いたピーマンの食感が楽しい一品。はちみつ入りなので酸っぱくなりすぎず、食べやすいですよ♪
ピーマンのおかかマリネ
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かつお節との相性バツグン!ピーマンのおかかマリネ にぎりっ娘。さん
市販の合わせ酢を使うから簡単!ピーマンと酢をレンジ加熱して、かつおぶしを合わせます。5分もあれば完成です。
ピーマンとにんじんのにんにく醤油マリネ
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ごま油で炒めた野菜を、にんにく醤油だれに漬け込みます。ご飯のおかずにはもちろん、パスタの具材にも便利!
ピーマンときのこのマリネ
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野菜不足解消に◎食物繊維たっぷり☆ピーマンときのこマリネ kaana57さん
具材はあまり動かさずに、焼き目を付けるように炒めるのがポイントです。あればローリエの葉を加えると、風味よく仕上がりますよ。
ピーマンとささみのマリネ
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半端な残り野菜であと一品「人参とピーマンとささみのマリネ」 decoさん
レモン果汁のさっぱりとした酸味が、暑い日にぴったり♪ささみの代わりにツナやハムを合わせてもOKです。お弁当おかずにもどうぞ。
ピーマンだけでも、冷蔵庫にある食材を組み合わせてもOKです。毎日のごはん作りに役立つこと間違いなし!ぜひ気になったレシピで作ってみてくださいね。