スイングの良し悪しが決まる右足のツマ先の理想的な立ち方とは?【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】

右足のツマ先の立ち方でスウィングの良し悪しが決まる

ツマ先立ちになれば球をすくう動きがなくなる

フィニッシュでもプロとアマとでは決定的な違いがあります。それは、ほとんどのプロは右足がツマ先立ちになっているのに対し、アマの多くは拇指球で立っている点です。それだけプロは体重を左に乗せているということ。それに対しアマは、右足に体重を残している人が多く、中には右足のカカトがベッタリ付いたままの人もいます。プロがこのようにツマ先立ちになるのはダウンスウィング以降、地面方向に力を掛けているからです。一方、アマのように飛球線方向に力を掛けているとなかなかツマ先立ちにはなれないものです。このフィニッシュの形を意識するだけでも、球をすくう動きがなくなるはずです。

【これがプロ】プロの理想的な立ち方

最後はほぼ左足体重に

ほとんどのプロがフィニッシュでは右足がツマ先立ちに。下に力を掛けるとこの形になる。

【これがアマ】よくあるアマチュアの立ち方

右足がツマ先立ちにならず拇指球で立っている人は、すくい打ちになっている場合が多い。

【これがアマ】スウィング結果の出ない立ち方

右足裏がベタッと付いたままの人は、思いっ切りすくっている証拠。これだと飛距離は期待できない。

関西テレビアナウンサー/坂元龍斗からのワンポイントアドバイス

いきなりツマ先立ちは難しいので、最初は、いつものフィニッシュをしてからツマ先立ちになるようにしましょう。

出典:『サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法』著/坂元龍斗

【著者情報】
●坂元龍斗
関西テレビ放送アナウンサー。早稲田大学卒業後、関西テレビ放送に入社。報道リポーターなど本業の傍ら、趣味であるゴルフのYouTubeチャンネルを開設し、日々探求を続ける。ベストスコアは76。

【書誌情報】
『サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法』
著者:坂元龍斗

関西テレビ現役アナウンサーでありながらアマチュアゴルフYoutuberでもある坂元龍斗氏の初書籍。ゴルフへの探究心、アマチュア目線、アナウンサーだからこその表現力により、今大きな注目を集め、理論や動作解説の分かりやすさがNo,1との声も上がるゴルフYoutuberであり、アマチュアゴルフファーだからこそ伝えられる読者側の視点に立った新たなゴルフ実用書。本書のコンセプトは「無駄な球を打たず動画を撮ってプロとガンガン比べろ!」。限られた時間とお金の中で、練習内容をどのように効率化し、どのように効果を最大化させているか…。本書ではそのコンセプトを元にチャンネル内で好評な練習法をより詳しく解説し、著者ならではのアマチュア目線や実体験からの感想を随所に取り入れ、同様にチャンネル内で人気コンテンツとなっているプロとアマの違い、比較も取り入れ、上達の「気づき」を散りばめた内容となる。

© 株式会社日本文芸社