最近、だるんだるんになってはいけない！と思い気軽にできるツイスト盤をゲットしました。
かつて昭和の頃、テレビショッピングで1万円で販売していた人気の商品でしたよ。
それが、ワンコインで販売されているとは！と思い試しに買ってみました。
耐荷重量100kg
ディスクに乗り、少し膝を曲げて腰を左右に振るツイスト運動です。お腹、ウエストのボディラインの強化に！
マイペースに1回1分ぐらい、1日15分ぐらいを目安に、テレビを見たり音楽を聴いたりしながら、楽に行っています。
インドア派なもので、少しは運動不足解消できるかな^ ^
これならいつでも気楽に身体を動かすことができますね。
ウエストラインも少しは期待していま〜す。
小さなお子様がもし興味を示してしまったら、十分にお気をつけ下さいね。
商品情報
商品名： ツイストスピンボード
購入金額： 550円
メーカー名： ダイソー
暮らしニスタ／舞maiさん
