10分で完成♪パパッとできる「ちくわ×ピーマン」のおかず

今回はちくわとピーマンを組み合わせた、10分以内で作れるレシピをご紹介します。どれもパパッと簡単に作れるものばかり。火を使わずに作れるレシピもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね♪

ピーマンとちくわのごまマヨ醤油和え

まずは、ごまマヨ醤油和えのレシピをご紹介します。マヨネーズのまろやかな味と、ごまの香りがたまらない一品。ピーマンは繊維にそって縦に細切りすることで苦みが抑えられるそうなので、ぜひお試しを♪

やみつき無限ちくわピーマン

こちらは無限ちくわピーマンのレシピです。ごま油の香ばしい香りと、鶏の旨味をギュッと濃縮した味に食欲をそそられます。料理名のとおり「無限」に食べられそう♪塩昆布はお好みの分量でどうぞ!

ちくわとピーマンのツナごまきんぴら

こちらはツナごまきんぴらのレシピです。旨味がたっぷり感じられる味付けで、ご飯のおかわり必至♪めんつゆだけで味が決まるのも、簡単&お手軽でうれしいですね。作り置きしておいて、お弁当や朝食にするのも◎。

ちくわとピーマンのめんつゆ炒め

こちらはめんつゆ炒めのレシピです。小さじ1の和風だしと大さじ1のめんつゆの旨味が、味全体をグッと引き締めてくれます。ごま油の香りも食欲をそそり、そのおいしさに驚くこと間違いなしです!

ピーマンとちくわのオイスター炒め

最後はオイスター炒めのレシピです。たれがしみ込んだちくわはまるで肉のよう!オイスターソースのコクが、いつもの炒め物とは一味違ったおいしさに導いてくれます。ご飯はもちろんお酒もすすみそう♪

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身近な食材のちくわとピーマンを使った簡単レシピをご紹介しました。どれも10分以下で完成するので、ぜひ作ってみてくださいね♪

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