リーズナブルで使い勝手のよい「鶏ささみ」に、薬味野菜の「みょうが」を合わせるレシピをご紹介します。あと一品ほしいときのおかずやお酒のおつまみにおすすめです♪さわやかな香りが蒸し暑い季節にぴったり!ぜひお試しくださいね。
ささみときゅうりのみょうが和え
Diet*ささみと胡瓜のみょうが和え/毎日タニタ食堂 はらペコミさん
ゆでたささみを割き、せん切りきゅうりと合わせます。しょうゆやすりごまのたれに、みょうがの香りがアクセント。
ささみとみょうがの梅マヨ和え
さっぱりとした梅マヨネーズが、みょうがの香りを引き立てます。青じそのさわやかさも合い、おつまみにもぴったり。
ささみとみょうがのごま和え
ささみとみょうがのごま和え【低糖質なダイエット和え物】|レシピ・作り方 筋肉料理研究家Ryotaさん
レンジ加熱したささみに豆苗を合わせて、ボリュームアップ!調味料はめんつゆだけで味が簡単に決まります。
ささみとみょうがのデパ地下風和え物
ささみとみょうがのデパ地下風和え物@高知県産みょうがで しょりんさん
みょうがにかいわれ大根、長ねぎなど薬味野菜がたっぷりです。瓶詰めのザーサイとポン酢で、お店風の味わいに♪
みょうが鶏の半熟レモンジンジャーソース
極さっぱり!ミョウガ鶏の半熟レモンジンジャーソース(糖質2.2g) ねこやましゅんさん
シャキシャキのみょうがと、しょうが風味のレモンドレッシングがさっぱりとしておいしい♪卵のまろやかさも後を引きます。
シンプルな組み合わせですが、味付けのアレンジ次第でレパートリーが増えそうです♪おうちでもぜひ気になったレシピで作ってみてくださいね。