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体を動かして心地よさを感じてもらおうと、専用のポールを使って歩く「ノルディックウオーキング」のイベントが、2024年6月15日に小樽で開かれました。
初夏の陽気を感じる中、約30人が参加したのは、専用のポールを持って歩く「ノルディックウオーキング」です。ポールを使うことで体全体の筋肉を使用し、通常よりも楽に安全に歩くことができます。
参加者はまず、ポールの持ち方などの指導を受けた後「花園グリーンロード」から「築港臨海公園」まで約7キロを歩きました。
(参加者)「ゆっくり話ながら歩けて楽しいです」
小樽市内では6月29日にも「ノルディックウオーキングの体験会」が開かれます。