様々なブランド米から、味付きのモノまで多種多様な商品が新発売されている“パックご飯”
202４年1月には、カレー専用のパックご飯も発売。(JA全農『カレー専用極めごはん』216円)
山形県産のブランド米“雪若丸”を使用し、硬めの炊き上げにしているといいます。
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一方で、定番の“チャーハン”から“チーズタッカルビ丼”まで、年々 味のクオリティーが増している冷凍ご飯。
ドラッグストアの「ウエルシア」では2024年5月から行列のできるラーメン店「トイ・ボックス」監修の本格チャーハンが発売されています。
(ウエルシア『あの店主がつくったメニューにはない炒飯』321円)
そんなレンチンするだけで簡単に食べられる“レンチンご飯”が今、驚きの進化を遂げています！
そこで今回はレンチンご飯を食べるなら、バリエーション豊富な味が登場している「パック派」か、レンチンだけで本格的な味が楽しめる「冷凍派」か、なにわ男子・長尾謙杜さんがそれぞれの魅力を実食リポートしていきます！
■パック派
①クオリティの高さに驚き！“マルちゃん”の味付きパックご飯
②パックご飯はここまで進化！パックご飯にかける具材が登場
③SNSで見つけたパックご飯のアレンジレシピに挑戦！■冷凍派①新商品続々！ホットプレートいらずの絶品“チーズタッカルビ丼”も②SNSで話題！本格派キムチチャーハンがレベルアップ③レンチンした時に一番おいしく！最新技術で実現した絶品冷凍ご飯
パック派①クオリティの高さに驚き！“マルちゃん”の味付きパックご飯
まずは、パックご飯をチェック！
長尾さんが店内を散策していると…
長尾：
赤飯ですけども、マルちゃんからでてますよ！
“マルちゃん”のパックご飯を発見！
マルちゃんでおなじみの東洋水産では約55種類のパックご飯を販売。
中でも、いま注目の商品が、“ドライカレー”や“チキンライス”など、レンチンするだけで食べられる4種類の味付きパックご飯。
長尾さんはその中から“ガーリックライス”を2分チンしていただきます！
(マルちゃん『街かど食堂 ガーリックライス』211円)
長尾：
ステーキとか食べに行った時にガーリックライスが出たりするじゃないですか？
そのガーリックライスとほぼ一緒です
と、そのクオリティに驚きです！
パック派②パックご飯はここまで進化！パックご飯にかける具材が登場
さらに、2024年3月にはパックご飯にかける具材も新発売！
さっそくパックご飯に注いでみる長尾さん。
長尾：
おおおおおおお…見てくださいこちら ぴったしでございます！
実際に注いでびっくり。実はこの商品、パックご飯にそのままかけても溢れない量になっているのでお皿いらずで食べられるんです。
※150kcalマイサイズ マンナンごはんを使用
長尾：
白ご飯だけでは足りないときにさっとこれもかけたら、めちゃくちゃいいプラスαですね
パック派③SNSで見つけたパックご飯のアレンジレシピに挑戦！
そして街のパック派からは、パックご飯を使ったこんなレシピが…
街の女性：
パックご飯にそのままチーズとかをかけたらドリアみたいになります
と、パックご飯のアレンジ法がＳＮＳに多く投稿されているということで、長尾さんがパックご飯を使って【ドリア】作りに挑戦です！
＜魚肉ソーセージの牛乳ぶっかけドリア＞ 材料（1人分）
・パックご飯 1パック
・魚肉ソーセージ 30g
・牛乳 50mL
・トマトケチャップ 大さじ2
・ピザ用チーズ 20g
JA全農米穀部公式X「NO RICE NO LIFE」より
作り方①
パックご飯を温める
作り方②
魚肉ソーセージをのせる
作り方③
牛乳とトマトケチャップ、チーズをかける
作り方④
1分〜1分30秒再加熱して完成
長尾：
ちゃんとドリアやわ！レンチンでこんなアレンジ料理あるんですね
と、お手軽簡単のドリアに感動の長尾さんでした。
新商品続々！ホットプレートいらずの絶品“チーズタッカルビ丼”も 冷凍派①新商品続々！ホットプレートいらずの絶品“チーズタッカルビ丼”も
一方、冷凍派も新商品がたくさん！
2024年3月に発売されたマルハニチロから販売されている“WILDish”の新シリーズ“WILDish PROTEIN”は、1袋食べるだけで、タンパク質20gを手軽に摂れるのが人気の理由となっています。
さらにスーパーマーケットで取材を続けていると、多くの人が足を止める商品を発見…
それがニップンから2024年３月に発売したチーズタッカルビ丼。(ニップン『いまどきごはん チーズタッカルビ丼』360円)
長尾：
お肉もやわかいし、チーズもとろけてタレもおいしい！レンチンのクオリティじゃないです。
と長尾さんも絶賛の美味しさです。
冷凍派②SNSで話題！本格派キムチチャーハンがレベルアップ
続いては、SNSで“またリピしてしまう”“おいしすぎて記憶ない”と話題の商品。
それが、冷凍チャーハンの定番“本格炒めチャーハン”を販売する、ニチレイから発売された『W（ダブル）キムチ炒飯』390円。
一度炒めたキムチチャーハンに、さらにキムチを足すことで、キムチ本来のおいしさを、より味わえる一品に！
長尾：
めっちゃキムチ！ほどよい辛さでシャキシャキ感が残っていてめっちゃうまいですね！
と、長尾さんもその美味しさに感激です。
冷凍派③レンチンした時に一番おいしく！最新技術で実現した絶品冷凍ご飯
そして冷凍派にはこんな商品も！
2023年度の無農薬米日本一コンテストで最高金賞受賞の「夢ごこち」を使った冷凍ご飯。
GINZA FROZEN GOHAN 2個入（夢ごこち 160g×2）1296円
特殊な蒸し調理技術「ソフトスチーム加工」で７割まで炊き、急速冷凍することでレンチンした時に一番おいしい状態で食べられるといいます。
電子レンジで3分40秒温めた、最新ご飯のお味は…？
長尾：
やばい！炊きたて！
ひとつひとつきめ細やかなんですけど硬いわけではなくてみずみずしさもある。まじうまい！
長尾さんも思わずうなる美味しさです。
長尾謙杜はどっち派！？ 長尾謙杜はどっち派！？
レンチンご飯を食べるなら、多種多様な商品が新発売されている「パック派」に対し、年々、味のクオリティーが増している「冷凍派」か。果たして長尾さんは、どっち派！？
長尾：
パック派です！
あんなにも種類があるのを知らなかったので可能性を感じました
みなさんは、どっち派ですか～！？
（『めざましテレビ』2024年6月21日放送より）
