◎…宮崎大で9日、フルマラソン走者向けの講座があった。同大学特別教授で、五輪や世界陸上で活躍した谷口浩美さん(58)が登壇。33人が規則正しい生活習慣の大切さや練習法を学んだ=写真。
◎…谷口さんは、自宅を起点にしたさまざまな距離の練習用コースをつくることで、空き時間に応じた練習が可能になると助言。正確に足のサイズを測って靴を選ぶ大事さなども力説した。
◎…12月の大会に出走を目指す松村瑠美さん(34)=宮崎市佐土原町下田島=は「アスリートのアドバイスは説得力があった」と感服。アクシデントにめげなかった谷口さんのような完走を誓った。