けさの青山予報士のひとくち予報にもありましたが、インフルエンザの患者数が急増しています。周りにもインフルエンザで休んでいる人が多く、流行の波が押し寄せているのひしひしと感じます。
今週末にはセンター試験が行われるなど受験シーズン真っ只中ですが、受験生にとっては頑張ってきたその成果がでる時。
インフルエンザで力を発揮できなくなることだけは、なんとしてでも避けなくてはなりません。
インフルエンザの主な感染経路は、咳やくしゃみなどで口から発生する飛沫感染です。
なるべく人混みや繁華街への外出は控え、出かける時にはマスクをし、手洗いもしっかりするようにしましょう。また、身体の抵抗力がないと感染しやすくなりますので、十分な睡眠とバランスの良い食事を摂ることも大切です。
頑張るがあまり、寝る間も食べる時間も惜しんで勉強したくなりますが、ここはしっかり寝て食べて、試験日に備えてください。
画像について：18日の天気予報。
