快適に運動するなら、スポーツTシャツで決まり！
スポーツTシャツとは、ほとんどの場合、汗が乾きやすい速乾性の素材を使ったTシャツのことを意味します。スポーツによって素材や形に違いがあり、各スポーツに適したウェアが販売されていますが、機能的には特定のスポーツ以外で使えないということはありません。
今回は、ランニング用と登山用に分けておすすめを男女別にご紹介したいと思います！
スポーツTシャツを選ぶときのポイント
まずは、簡単にスポーツTシャツの素材や形について説明します。選ぶときの参考にしてください。
1.スポーツに適した作りのウェアを選ぶ
スポーツによって求められる機能は違うので、ベストなのは各スポーツ用に適したものを選ぶこと。例えばランニング用であれば、激しい運動でもオーバーヒートしにくいように背中がメッシュ素材になっているものが多く、登山用だと、ザックで負担のかかる肩の部分が少し分厚くなっているものもあります。
2.素材に注意して選ぶ
スポーツTシャツの素材には、速乾性に優れたポリエステルが使われることが多いです。編み方で着心地や見た目が変わってきます。また登山では、速乾性のあるポリエステル以外に、吸湿性、防臭性、保温性に優れたウール素材も人気。
3.機能に着目して選ぶ
UVカット機能や多少の雨なら弾いてくれるはっ水加工、防臭機能などTシャツ素材そのものに加工してあるものなど、各メーカーから様々なものが出ています。
スポーツTシャツ【ランニング用】（メンズ）
ランニング用のスポーツTシャツは、汗をかいてもすぐに乾く速乾性と軽量さを重視したものが多くなっています。動きやすいおすすめのスポーツTシャツをメンズからご紹介します。
アディダス
クライマライトは、肌から汗を素早く吸い取り外気に放出するアディダス独自の素材。薄手で体を涼しくドライに保ちます。体の線に沿ったデザインで動きやすく、肩のアディダス3本線は夜間視認性をアップするリフレクターになっています。
ナイキ
ナイキのドライフィットテクノロジーで、いつまでもさらりとした着心地が続きます。計算して配置された縫い目で動きやすく、ジムでのトレーニングにも最適。薄手なので、外を走る場合には濃い色がおすすめ。
ランニング用に作られたTシャツで、吸水速乾機能dryCELLによりさらっと快適な着心地。縫い目が擦れないような縫製で、長距離走るのにも肌にストレスがありません。ロゴには、夜間視認性を高め安全性を確保するために、光を反射させる素材を採用。
アンダーアーマー
超軽量で柔らかな素材が驚くほどの着心地の良さを実現した、体にフィットしたデザインのランニングTシャツ。防臭加工によって細菌の繁殖を抑え、イヤな臭いを防いでくれるので、汗かきの方にもおすすめです。
アシックス
鮮やかなカラーが豊富なアシックスのランニング用Tシャツ。吸汗速乾性に優れており、汗をかいても肌離れが良くベタ付き感を軽減。紫外線を肌に届かせない加工をしているので、夏の屋外で走るのにおすすめ。
スポーツTシャツ【ランニング用】（レディース）
女性用のスポーツTシャツは体のラインに沿ったデザインが多いですが、中にはストンとした形のものもあるので、好みで選びましょう。
アディダス
衣服内の蒸れをコントロールしてくれる、風通しの良い素材のランニングTシャツ。やや短めの袖が女性らしく、ややフィットしたデザインで動きやすい。さりげないアディダス3本線もかわいいですね。
ナイキ
汗をかきながら長距離走っても、優れた速乾性で快適さをキープできるスポーツTシャツ。体のラインに沿いながら重ね着できるゆとりのある適度なデザインで、後ろが長めなので体形をカバーしてくれます。メタリックインクで描かれた大きなロゴがポイントに。
プーマ
縫い目が当たらないように配慮した縫製で、肌ストレスを軽減。サイドにスリットがあり、裾は平らで後が長めのデザインは、タイツや細身のボトムスと相性良し。リフレクト素材のプーマロゴで、薄暗い朝夜のランニングで視認性を高めてくれます。
アンダーアーマー
バックのスリットがさりげない女性らしさのあるデザイン。すっきりと着こなせる体のラインに沿ったデザインで、上着を着ても走りやすい。
アシックス
落ち着いたカラーがそろっている、アシックスのスポーツTシャツ。汗をかいてもすぐに乾くので肌をさらっとドライに保ちます。サイドの三角のスリットで、足を大きく動かすようなスポーツでも動きやすいTシャツです。
スポーツTシャツ【登山用】（メンズ）
次は登山用のスポーツTシャツを、メンズからご紹介します。登山用のものはランニング用より生地がしっかりしていて、中にははっ水加工を施したり、登山を快適に行えるための工夫がされているものも。
ノースフェイス
軽くて摩擦に強い布帛の半袖Tシャツ。ナイロン、ポリエステルにポリウレタンを混紡したシャリ感のある素材が特徴的で、シンプルながら存在感があります。はっ水加工を施しているので、多少の雨は弾いてくれますし、UV機能付きで、静電気ケアも採用しているので重ね着する季節まで長く使用できます。
アークテリクス
アークテリクスのLibro
伸縮ポリエステル・マイクロメッシュを採用した、優れた通気性と湿気コントロール機能を備えたスポーツTシャツ。重たいバックパックを背負うなどのハードな使用にも耐える耐久性があるので、暑い日の長期縦走におすすめ。
ホグロフス
蒸れにくいポリエステル素材ですが、伸縮性に富みコットンのような柔らかな肌触りで着心地を追求したスポーツTシャツ。肩まわりの縫製が肌に当たらないようになっているので、バックパックを背負ったときに摩擦で擦れにくくなっています。
コロンビア
コロンビア独自のオムニウィックによる吸水速乾効果で、かいた汗を速やかに乾かしてくれます。お手頃価格で手に取りやすく、低山ハイキングやキャンプ用におすすめです。
マムート
マウンテンTシャツの名が付けられた、登山に最適なTシャツ。ラグラン袖で肩回りが動かしやすく、バックパックを背負ったとき快適です。不快な臭いを防ぐ抗菌加工を施しているので、激しい上り下りで汗をかいても快適さを保ちます。
マーモット
カラーごとに色が違うマルーンベルズの山並みと、マーモットロゴがプリントされたTシャツ。汗をすばやく乾かす吸汗速乾機能付きで、薄手の生地なので春夏登山に最適。杢調のプリントで見た目にもおしゃれ。
スポーツTシャツ【登山用】（レディース）
レディースの登山用のスポーツTシャツです。こちらも身体に沿うようなデザインが多いですが、サイズを変えることで着心地や見た目も変わるので、好みにあわせて選びましょう。
ノースフェイス
ナイロン、ポリエステルにポリウレタンを混紡した涼しげな雰囲気のある生地が新鮮。細身のパンツと相性の良いやや長めの着丈でシンプルなデザインなので、タウンユースからアウトドアまで使える1着。UVカット機能付き。
アークテリクス
高い次元の蒸れ対策が施された着心地の良いTシャツでトレイルラン向けですが、もちろん登山にもおすすめ。立体的なデザインで体にフィットして動きやすく、上着を着ても動きやすくなっています。
ホグロフス
女性らしいネックラインやシルエットのスポーツTシャツ。折りたたみ式の袖口も可愛らしいポイント。水分コントロールに優れた素材で、速乾性があります。火山灰を使用した消臭機能がいい。
コロンビア
最先端冷却テクノロジーを使用した、高レベルの冷却効果があるスポーツTシャツ。汗をかいてもドライでさらさらした肌触りが続くので、蒸し暑い夏の低山ハイキングにもおすすめ。ブランドの文字の1つがテントになっている遊び心がかわいい。
マムート
速乾性に優れた素材で不快な臭いを防ぐ抗菌加工を施したTシャツ。心地よい柔らかさがあるので着心地が良く、丸首や袖のロールアップがフェミニンな印象。色別に異なるプリントで選ぶのも楽しい。
マーモット
四角友里さんコラボレーション10年目を記念し、イラストレーターの落合恵さんがデザインしたスペシャルグラフィックプリントの吸汗速乾Tシャツ。ティータイムのマーモットが何ともかわいいですね。
スポーツTシャツで快適に！
サラリとした着心地のスポーツTシャツ。お手頃なものが多いから、たくさん欲しくなっちゃいますね。動きやすいカタチなのはもちろんですが、見た目や着心地、機能にもこだわりたい！ぜひお気に入りを見つけてください。
