きょう31日（水）は、沖縄から東北の広い範囲で晴れている所が多くなっていますが、午後は、大気の状態が不安定となる見込みです。にわか雨や局地的な激しい雷雨のおそれもありますので、天気の急変に注意してください。北海道は雲が広がりやすく、雨の降る所もあるでしょう。最高気温は全国的に30℃以上となり、35℃前後の所も多くなりそうです。
そして、あす1日（木）以降は、来週にかけて沖縄や北海道で雲が広がりやすい他は、九州から東北にかけて晴れる所が多く、最高気温は全国的に30℃から35℃前後の暑い日が続く見込みです。
こまめな水分補給や塩分摂取、日傘や帽子、日陰を選んで歩くなど、これまで以上に体調管理には気をつけたほうがよさそうです。
画像について：全国の週間予報（11時気象庁発表）
