きょう4日(日)も、ほぼ全国的に猛烈な暑さが続く見込み。京都・熊本などの予想最高気温は38℃と、体温を軽く超えるような危険な暑さとなりそうだ。熱中症には厳重な警戒が必要となる。
** 危険レベルの暑さに **
4日も、日本付近は広く高気圧に覆われ、午前中から強い日ざしの照りつけている所が多くなっている。気温の上がり方も早く、午前11時までの最高気温は豊岡（兵庫）で35.3℃、日田（大分）・小浜（福井）で35.0℃など、すでに猛烈な暑さになっている。
午後にかけてはさらに空気は暑くなる見込みで、内陸を中心に猛暑日のエリアが広がりそうだ。東京都心でも34℃まで上がる予想で、猛暑日一歩手前の暑さになる見込み。家の中にいても喉が渇く前に水分をとったり、我慢せず冷房を使うなど、熱中症には引き続き厳重な警戒が必要となる。
** 局地的な激しい雷雨にも注意 **
また、暑さの影響で大気の状態が不安定となり、午後にかけては山沿いを中心に雨雲・雷雲が発達するおそれがある。特に、山の近くでは急な激しい雨や落雷など、天気の急変にも注意が必要だ。
（気象予報士・佐々木聡美）
