ニュースポーツの一つ「吹矢」。日本スポーツウエルネス吹矢協会山口県協会の内田孝志さん（50代男性）に、その魅力を聞きました。
日本古来の吹き矢に腹式呼吸法を使った健康法を取り入れ、定められたルールに従って矢を的に当て、得点を競うスポーツを「スポーツウエルネス吹矢」といいます。このスポーツで、矢を20本吹き飛ばすことは、ウォーキング5キロと同程度のカロリーを消費すると言われています。私は、楽しみながら腰痛、食欲不振、ストレスから解放され、健康増進にもつながっています。
11月2日（土）午前10時から午後５時まで、やまぐちリフレッシュパーク（山口市大内長野）で、総勢80人が参加する競技会が開かれます。興味のある方は、ぜひ観戦に来てください。
