球団公式YouTubeチャンネルで家でも出来る簡単ストレッチ第3弾を公開した
ロッテは5日、「佐々木朗希投手も実践している家でも出来る簡単ストレッチ」第3弾を球団公式YouTubeチャンネルに公開した。
今回は腰回り、脇腹をストレッチする「プレッシェル」。動画には「こどもの日」に合わせて、佐々木朗からのメッセージも収録されている。佐々木朗は「今は思うように遊べなかったり学校に行けなくて大変だと思いますが、今出来ることを見つけて取り組みましょう。僕は苦手な読書を始めたり、出来る範囲で練習をしています。本はトレーニングに関する本を読んでいます」と話した。
菊地大祐1軍トレーニングコーチは「今回はストレッチ編として自宅でも出来るストレッチを紹介しています。朝起きた後、夜寝る前、お風呂上りなどに実施してください。肩こりや腰痛にも効果的なものも沢山あるのでぜひやってください」とコメントした。（Full-Count編集部）
