きょう13日（木）は、北陸では断続的に雨が降り、雷を伴って激しく降る所もあるでしょう。その他の地域では晴れる所が多くなりますが、午後は西日本から東日本の広い範囲で、にわか雨や雷雨に注意が必要です。局地的には激しく降る所もありそうです。最高気温は、平年並みか平年より高い所が多い予想です。熱中症に警戒してください。
あす14日（金）は、北日本ではくもりや雨の所が多くなりますが、その他の地域は晴れる所が多いでしょう。
来週にかけて西日本や東日本中心に厳しい暑さが続く予想となっていますので、こまめな水分補給や適度な塩分補給、十分な休息や冷房など、屋内外問わず体調管理に十分注意してください。
画像について：全国の週間予報（気象庁11時発表）
