クルミと全粒粉のまるパン

どんなお食事にも合うように、シンプルに仕上げました。 くるみと全粒粉入りで、香ばしく優しい味わいです。 生地もこねやすく、扱いやすいです。 クリスマス パン特集はこちら

by chiyoさん

このレシピの材料


数量:5個分

強力粉… 175g

全粒粉… 25g

ドライイースト… 2g

塩… 3g

砂糖… 5g

無塩バター… 5g

くるみ… 40g

水… 135g

下準備


・くるみはあらかじめ、180℃で8分間程度ローストして粗く刻んでおく。 ・オーブンを設定温度より20℃高い温度で予熱しておく。

作り方


1.ボウルに強力粉・全粒粉・ドライイースト・塩・砂糖を入れて、軽く混ぜる。

2.1のボウルに水を入れ、ゴムベラで混ぜる。

3.こね台の上に出して、こねていく。

4.手の付け根を使って、広いスペースを使ってこねる。 叩くのもオッケー。

5.ある程度こねたら、バターを入れてこね続ける。

6.少しすべりますが、しっかりとこねてバターを生地に入れ込んでいきます。

7.生地がまとまってきたら、くるみを生地の上に置く。

8.生地をたたむようにして、くるみを生地に入れ込んでいく。

9.スケッパーを使って生地を適当にカットして、まとめてまたカットする、という工程を3回程度繰り返す。

10.くるみがきれいに生地と混ざっていきます。 写真は、スケッパーでカットしたものをまとめてきた状態。

11.生地がまとまってきたら、こね終了。 (表面がツルッとしてきます) 軽く丸めてボウルに入れ、ラップをかける。

12.一次発酵。 室温で40分~1時間程度。 (室温・生地温度によって前後します)

13.発酵後。 生地が2.5~3倍の大きさになるまで発酵させる。

14.分割・ベンチタイム。 5分割する。(1個約70g) 軽く丸め直して、ベンチタイム。 パンマットの上に置き、濡れ布巾をかぶせて15~20分間。

15.成形。 生地を軽く手でおさえて空気を抜く。 その後、軽く丸め直す。

16.成形終了後、オーブンシートを敷いたオーブン皿にのせる。

17.二次発酵。 35℃で30~40分間。 生地が2倍程度の大きさになるまで、しっかり膨らます。 時間は温度や湿度によって変わりますので、目安にしてください。 写真は、発酵前。

18.発酵後。

19.表面に分量外の強力粉を振る。 真ん中に1本クープを入れる。 クープは1本でも2本でも、お好みで。

20.焼成する。 電気オーブン 約210℃で14~15分程度。 ガスオーブン 約200℃で13~14分程度。 お使いのオーブンによって火力は違いますので、温度・時間は調整してください。 蒸気の入るオーブンをお使いの方は、焼成のはじめ5分間は蒸気を入れて焼成してください。

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