株式会社MCLOUDとパートナー契約を結ぶボディメイク美容家渋谷ゆりが、 初の書籍「１日3分！愛され美ボディメイク パーフェクトレッスン」を3月22日(月)に宝島社より発売。
自身のボディメイクをSNSに投稿し、 女性らしい体型に憧れる同性の間で話題の渋谷ゆり。 美しすぎるボディが男性の間でも瞬く間に広がり、 Instagramのフォロワー数は100万人を超え、 フィットネストレーナーとしてはNo.1！ＳＮＳ総フォロワー数は230万人を超える。 芸能人にも多くのファンがおり、 YOUTUBEを見て一緒にトレーニングをするほど。 女性誌では「令和の峰不二子」と呼ばれ話題になった。
今回は渋谷ゆりによる初の美ボディのためのトレーニング本を刊行。 ゆり活と呼ばれる大人気の「3分トレーニング」を皆さんが簡単にできるように紹介している。さらに、 『モテボディ』を作るために「太くならない筋トレ」「残すところは残し、 落とすところは落とす」など、 日常生活のあらゆるシーンで、 ボディをキレイに見せるトレーニングが満載。
ボディメイク・トレーニングの考え方から、 渋谷ゆりのボディメイキングのフィロソフィも掲載。 圧巻の美ボディ・グラビアページは写真家・中村和孝氏が撮影。
