「試合前は少し変えます」石川佳純が気をつける食事とは

ところで、卓球トップ選手の食事は、どんなものだろう。

身体づくりやコンディション管理としてはもちろん、気分転換などのメンタル面でも、食事の果たす役割は大きい。

普段は“焼肉が大好き”という石川佳純選手(全農)に、普段の食事や試合が近くなってきたときのメニューなど、“食”についての考え方をフランクに聞いてみた。

「焼肉はタレ派」

写真:石川佳純「海外で食べる日本食は特別でした」/提供:全農

写真:石川佳純(全農)/提供:全農

「タレ派です(笑)」

写真:2019年ドイツOPでの石川佳純/提供:ittfworld

「試合前は、茹でる」

写真:石川佳純(全農)/提供:Osports Photos/アフロ

写真:石川佳純(全農)/提供:全農

自分の好みの食について話す石川選手の表情はほころんでいて、卓球台の前の勝負師の顔とは別人のようだった。

第3話は、卓球台の前で、厳しく、負けず嫌いでいられる理由について迫った。

(卓球生活20年を超えて 石川佳純「始めた頃も今も変わらない喜び」【石川佳純・独占インタビュー #3】 につづく)

取材・文:槌谷昭人(ラリーズ編集長)

© 株式会社ラリーズ