夏になると「毛穴が目立ってきたな」と感じる人が増えます。夏に毛穴が目立つのは、汗や皮脂、紫外線の影響を受けるから。では一体、夏にはどのような毛穴ケアをすればいいのでしょうか？
今回は、夏に毛穴が目立つ原因とスキンケアのポイントをそれぞれ解説します。あわせて毛穴ケアにおすすめのコスメも5つピックアップしました。どれもドラッグストアで買えるものばかり。夏の毛穴に悩む人は、ぜひ参考にしてみてください。
夏に毛穴が目立つ原因とは
まず、夏に毛穴が目立つ原因を3つ解説します。
【原因1】皮脂の分泌量が増える
1つ目の原因は、皮脂の分泌量が増えることです。
日本の夏は、高温多湿な気候が特徴。気温と湿度の上昇にともない、皮脂の分泌量がグンと増えます。皮脂と一緒に汗も分泌される影響で、毛穴は常に開きっぱなしの状態に。なかでも額や鼻のTゾーン周辺は皮脂の分泌が活発なため、特に毛穴が目立ちやすくなります。
【原因2】角栓が毛穴を押し広げる
2つ目の原因は、角栓が毛穴を押し広げることです。
夏の強い紫外線から肌を守るため、毛穴の出口にある角質層が厚くなります。毛穴がふさがれるため、皮脂や汚れをなかなか排出できません。その汚れが次第にかたまり、角栓となって毛穴を押し広げるのです。角栓をそのまま放置すれば、いずれ酸化して毛穴の黒ずみにつながります。
【原因3】肌が乾燥する
3つ目の原因は、肌が乾燥することです。
夏に欠かせないのがクーラーの存在。実は、クーラーの効いた部屋は私たちが思っている以上に乾燥しています。乾燥した室内に長時間いれば、肌の水分が奪われカサカサの状態になりがちです。
水分不足の肌は、弾力を失いキメが乱れてしまいます。肌のキメが乱れると光をうまく反射できないため、結果的に毛穴が目立ってしまうのです。
毛穴を目立たせない！スキンケアのポイント2つ
ここでは、毛穴を目立ちにくくするスキンケアのポイントについてご紹介します。
【ポイント1】毛穴の汚れをしっかりと落とす
まずは、洗顔やクレンジングで毛穴の汚れをしっかり落としましょう。
夏に毛穴が目立つのは、毛穴にたまった皮脂や汚れが原因の1つ。汚れが残ったままでは、毛穴の開きや黒ずみが加速してしまいます。
だからといって、肌をゴシゴシ洗うのはNGです。肌に強い刺激を与えると角質層が厚くなり、角栓が増える原因となります。また皮脂を取りすぎることで、さらに皮脂が分泌される負のスパイラルに陥りかねません。
洗顔をするときのポイントは、洗顔料をよく泡立てること。肌に泡を乗せ、手で転がすように優しく洗い上げましょう。クレンジングのときも同様です。クレンジング料をたっぷりと使い、肌をこすらないよう心掛けてみてください。
【ポイント2】肌を丁寧に保湿する
毛穴の汚れをしっかりと落としたら、次は肌を丁寧に保湿します。
肌がベタつくからといって、保湿を怠るのはNG。暑いと「化粧水だけでいいや」と思いがちですが、それでは肌が乾燥してしまいます。皮脂の過剰分泌につながり、余計に毛穴が目立ちかねません。
肌を保湿するには、水分だけでなく油分も補うことが大切です。洗顔後は化粧水で肌にうるおいを与え、乳液や美容液などで油分を補給しましょう。肌に刺激を与えないよう、優しくなじませてみてくださいね。
スキンケアで毛穴レスな肌に！ドラッグストアで買えるコスメ6選
ここからは、「毛穴を目立たなくしたい」と思う人におすすめのコスメを6つご紹介します。どれもドラッグストアで買えるものばかりですよ。
【1】ファンケル「モイストリファイン化粧液」
出典：FANCL
「ファンケル」の「モイストリファイン化粧液」は、肌のキメを整え、肌の奥まで潤いで満たしてくれると人気の化粧液。
「ファンケル」の独自成分「モイストチャージコラーゲン」が肌表面に留まって潤いを逃がさずキープし、乾燥を防いでつるんとキメの整った肌に導いてくれます。さらに、タチバナ果皮から抽出した「VPエキス」が毛穴まわりの肌をキュッと引き締めることで、毛穴の目立たない肌へ。
するっと肌になじむテクスチャーも◎。同シリーズの乳液と一緒に使うのがおすすめですよ。
【2】ファンケル「ディープクリア 洗顔パウダー」
出典：FANCL
「ファンケル」の「ディープクリア 洗顔パウダー」は、“黒の酵素洗顔”として話題のアイテム。
特徴的なのは、その泡立ちのよさです。濃密クッション泡処方を採用しており、きめ細かいモコモコの泡を簡単に立てられます。
炭と吸着泥を配合しているのも特徴の1つ。炭には角栓や毛穴の汚れをかき出し、吸着泥には汚れや老廃物をからめとる働きがあります。
単体でも他の洗顔料と混ぜても使えるため、「酵素洗顔は初めて」という人でも取り入れやすいですよ。
【3】ビオレ「おうちdeエステ 肌をなめらかにする マッサージ洗顔ジェル」
「ビオレ」の「おうちdeエステ 肌をなめらかにする マッサージ洗顔ジェル」は、その名の通りマッサージしながら使う洗顔料。泡立て不要のジェルタイプです。
角栓クリア処方を採用しており、毛穴の黒ずみや角栓を分解して洗い落とします。使うときは、お風呂に入りながらゆっくりマッサージするのがおすすめ。毛穴が開き、汚れを落としやすくなります。
なめらかな肌に整うため、朝の洗顔で使用すれば化粧ノリがアップするでしょう。あごや小鼻まわりのザラつきが気になる人は、ぜひ試してみてくださいね。
【4】メディカラボ「薬用 ふきとりローション」
「メディカラボ」の「薬用 ふきとりローション」は、毛穴悩みにアプローチするふきとりタイプの化粧水です。洗顔後に使うことで、キュッと引き締まった毛穴に導きます。
角質ケア成分のAHA（乳酸）が、肌に詰まった不要な角質や汚れを落としてなめらかに。殺菌･消炎作用のある有効成分※1も配合しているため、洗顔で落としきれないアクネ菌も殺菌できます。
忙しい朝は洗顔の代わりに使ってもOK※2。スキンケアの時間を短縮できるため「時間がなくてもきちんと毛穴のお手入れをしたい」という人にピッタリですよ。
※1 イソプロピルメチルフェノール・グリチルリチン酸ジカリウム
※2 ふきとり効果による
【5】雪肌精「フローズンタッチトーニングローション」
「雪肌精」の「フローズンタッチトーニングローション」は、フローズン感覚の収れん化粧水。シュワシュワとした冷たい泡が、毛穴を引き締めてくれます。肌の上にひんやり感が広がり、爽快な使い心地です。
ハトムギやカリンなどの和漢植物エキスが、しっとりスベスベな肌に導きます。微細な皮脂吸着パウダーも含んでいるため、皮脂によるベタつきや化粧崩れを防げるのもポイントです。ローションはメイクの前に使ってみてくださいね。
【6】オバジ「C25セラムNEO」
「オバジ」の「C25セラムNEO」は、高濃度ビタミンCがたっぷり入った美容液です。
オイルのようなテクスチャーで、肌にしっかりと密着します。毛穴はもちろん、乾燥による小じわやくすみなどの肌悩みにもアプローチ。肌にうるおいを与え、毛穴の目立たないハリつや肌に導きます。
柑橘系の爽やかな香りも夏にピッタリですよ。肌悩みの多い人は、一度使ってみてはいかがでしょうか。
適切な毛穴ケアで、美しい肌を手に入れよう！
「夏になると毛穴がポツポツしてしまう」という人は少なくありません。そんなときは、毎日のスキンケアを見直してみましょう。適切なケアを続ければ、毛穴の開きや黒ずみは少しずつ改善するはず。今回の記事を参考にして、毛穴の目立たない美しい肌を手に入れてくださいね。
