株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワンは2021年8月20日に『夢を読み解く心理学』（松田英子・著）を刊行。 ・変な夢を見て夢占いをしてみた ・怖い夢を見て飛び起きた ・夢をよく見るので夢日記をつけている このような“夢”にまつわる経験をしたことがある人は多いのではないだろうか。 また、 ・夢日記をつけると心が不安定になる ・消防士は出動前に火事の予知夢をみる ・空を飛ぶ夢や歯の抜ける夢はなにかを象徴している など、 夢にまつわる噂は多く、 その真偽はつかみどころのないものばかり。正体がよくわからない“夢”ですが、 悪夢をよく見て十分な睡眠がとれないなど、 時には睡眠障害を引き起こすものにもなりえる。特にコロナ禍の今、 奇妙な夢や悪夢を見る人が増えているという報告も。安眠のためにも、 “夢”についての理解を深めることは有益だろう。 本書は、 臨床心理、 人格心理、 健康心理など心理学の面から、 夢や眠りにまつわる不思議な現象を読み解いていく。 心理学の先生と、 3人の教え子との会話形式で話は進み、 「悪夢をみないようになれますか？」「夢のアイデアって仕事にいかせますか？」「予知夢ってあるんですか？」といった誰もが1度は考える疑問に対して心理学の専門家がわかりやすく答える。会話形式のため、 難解な内容でもわかりやすく解説されている。夢や眠りについて悩みがある方や、 夢に興味がある方など、 老若男女誰でも楽しめる内容だ。
