一定の月齢が過ぎた赤ちゃんは外気浴でプラスの効果を得られる。日光に当たると健康づくりになり、外出が好奇心や五感を刺激する。一緒に出掛ければ親子の交流も増える
▼10カ月になる娘も最近は外の世界に興味津々だ。車での移動や近所の散歩の際、周囲の景色を楽しそうに眺める。移りゆく街並みやすれ違う車など全てが新鮮に映るようだ
▼街中に目を向けるとスマートフォンを凝視する人が多いことに気づく。電気通信事業者協会の調査では、危険性を知りながらも歩きスマホをやってしまうとの回答が全体の半数近くを占めた。SNSやメールなどを利用しているという
▼今年のイグ・ノーベル賞で動力学賞を受けた日本の研究チームは、歩きスマホが本人だけではなく周囲にも影響を与えることを証明した。ハワイのホノルルでは歩きスマホに罰金を科している。禁止する条例の制定は国内でも進む
▼スマホの小さな画面を見つめると周囲の景色が見えなくなる。SNSで興味がある情報だけに接すると視野が広がらない。家族の会話も少なくなる。スマホは便利だがマイナス面もたくさんある
▼コロナ禍で家にいる機会が増えてスマホを眺める時間も長くなったはず。こんな時代だからこそ、時にはスマホを置いて外の景色を眺めてみてはどうだろう。小さな画面では得られない発見があるかもしれない。
