１１月７日（日）放送のTOKYO MX（東京エリア：地上波９ｃｈ）の情報番組『日曜はカラフル!!!』（毎週日曜 １１：５５～12:50）に、俳優の中山優馬が１１月マンスリーアシスタントとして生出演する。また、“よしミチ姉弟”で人気を博すモデルのミチが登場する。
今回は１１月７日が「鍋の日」であることにちなみ、「TOKYOワールド鍋ツアー」と題して、都内で食べられる世界のヘルシー鍋料理を特集します！ホロホロの丸鶏と野菜がたっぷり入ったネパールのヒマラヤ鍋や、チーズとお肉・野菜がふんだんに入ったメキシコの溶岩チーズ鍋など、世界の絶品鍋料理を紹介する。台北出身・ミチのオススメ台湾鍋とは？
このほか、１１月１２日（金）公開の映画『恋する寄生虫』をピックアップ！俳優・林遣都、小松菜奈がダブル主演をつとめた今作は、作家・三秋縋さんによる１８万部突破の同名小説を原案に、心の痛みを抱えた孤独な若者の切ない恋愛を描く作品だ。番組では、林遣都、小松菜奈へのインタビューを行い、映画の魅力や、２人の“気にし過ぎていること”、“夢中になっていること”に迫る。林遣都から飛び出した、驚きの回答とは…！
「世界のカラフルライフスタイル」では、クリス松村が世界中の文化や健康法・美容法を各国の大使夫人からご教授いただき、美しいご長寿さんを目指す。今回はスウェーデン王国後編。スウェーデンの驚きの食文化や、大使夫人がオススメする観光スポット情報を紹介。クリスもビックリのスウェーデン人が世界に誇る“ある文化”が明かされる。スウェーデン大使館からの素敵なプレゼント情報も必見だ。
料理コーナー「It's 少タイム！カンタンカラフルクッキング」では料理人・高橋善郎が考案した、たった３分で作れる台湾風鍋料理にミチが挑戦する。
番組情報 ※放送日時・内容は編成の都合上、変更の可能性があります。予めご了承ください。
『日曜はカラフル!!!』
TOKYO MX 地上波9ch
毎週日曜11:55〜12:50 〈TOKYO MX1〉
無料動画配信アプリ「エムキャス」で同時配信
MC:アン ミカ １１月マンスリーアシスタント：中山優馬
出演者：クリス松村、ミチ
番組Webサイト：
番組Twitter：@sunday_colorful
番組TikTok : https://www.tiktok.com/@sunday_colorful
