２０１８年平昌五輪フィギュアスケート男子銀メダルの宇野昌磨（２３＝トヨタ自動車）が復活した要因は〝メリハリ〟にありそうだ。
グランプリ（ＧＰ）シリーズ第４戦のＮＨＫ杯２日目（１３日、東京・代々木第１体育館）の男子フリーでは、１８７・５７点をマークし、合計点２９０・１５点の自己ベストで３年ぶり２度目の優勝。ＧＰファイナル進出を決め「自分の精神状態がトップを目指しているところに存在できているなっていうのが周りの雰囲気から実感している」と声を弾ませた。
平昌五輪で銀メダルに輝いたものの、２０１９年にはＧＰファイナルへの出場を逃すなど、苦しい時期を過ごした。どん底を味わったからこそ「スケートを楽しむ」ことをモットーに再始動。「スケートは氷上で全部完結している。陸にまで持っていくとちょっと考えすぎかなと」。意識的に気持ちを切り替えるようになった。
その中の１つがダイエットだ。スケートとリンクしているように見えるが「スケートにつながるわけけど、見た目的にいいかな」と１日２～３本飲んでいたジュースやミルクティーを控えた。「砂糖を抜いてから練習がだるくなったのが何日かあった」と苦笑いを浮かべながらも、結果的に３キロほど痩せたという。
戻ってきた宇野昌磨らしさ。今後の試合が楽しみだ。
