札幌市内を散歩をするとある夫婦。
歩きながらやってきたのは、ついお散歩で行ってみたくなる神社。
ここ相馬神社には「天之御中主大神」（あめのみなかぬしのおおかみ）という古い神様がまつられています。
妻）立派な木ね～
夫）うん、ここの御神木だな！
妻）樹齢３００年以上のシバグリなんですって
夫）なんだかとっても「風格」を感じるな。
妻）すごいわね～～！
シニアライフサポート協会の小番（こつがい）一弘代表もこう語ります。
「神社への散歩は、傾斜や石段の参道などがあり運動になる場所も少なくありません。
さらに、静かな空間で心を落ち着かせたり、歴史を調べたりなど、色々な楽しみもあります。
ぜひ日々の散歩コースに取り入れてはいかがでしょうか。」
さあ今年も残り1か月を切りました。
ということで…改めて拝礼の作法、基本的な「二拝二拍手一拝」をご紹介しましょう！
まずは背中を真っすぐにして、腰を90 度に折るお辞儀を2 回します。
胸の高さで両手を合わせたあと右手を少し下にずらして…
2回打ち、右手を戻します。神様に感謝やお願い事をしたら…
最後にもう一度お辞儀をします。
夫）よし行こうか！母さんは何をお願いしたんだい？
妻）もちろん「これからも二人で元気で過ごせますように」ってよ！
夫）なんだ私と同じじゃないか
妻）まあ♡
