12月9日：今日は「えのすいクラゲの日」
今日は、「えのすいクラゲの日」。新江ノ島水族館が制定した記念日なのだそう。
新江ノ島水族館といえば、クラゲの幻想的な展示が有名ですよね。プロジェクションマッピングを活用したクラゲショーも行われているそうですよ。（※現在は一時的にクラゲショーを休止しているとのこと）
さて、クラゲって、眺めているだけでただただ癒される…そう感じたこと、しませんか？
調べてみると、クラゲには実際「自律神経を整える」効果がある（リラックス効果がある）そうですよ。
クラゲの癒やし効果って？
ゆらゆら、ゆっくりと動くクラゲの動きを眺めていると、副交感神経が優位となることが実験で立証されているそう。
ちなみに、副交感神経とは、癒し・リラックスの神経のこと。逆に、交感神経とはストレス・興奮の神経のこと。基本的に、副交感神経と交感神経は交互に優位になるもの。ですが、ストレスが溜まっていると、交感神経（興奮する神経）がずっと優位になってしまうことも。交感神経が優位になりっぱなしでいると、心身ともに不調となってしまいます。
最近、ストレスが溜まってイライラしているな…という方は、次のお休みに水族館に行ってみてはいかがでしょうか？
「えのすいクラゲの日」とは？
神奈川県藤沢市の新江ノ島水族館が制定。同館で２０１１年１月より毎月９日に開催している一般参加型のプログラムでは、「えのすいトリーター」（展示飼育職員）の相模湾クラゲ調査に同行し、自然環境や生物の多様性について考える。こうした活動をより多くの人に知らせ、関心を持ってもらうのが目的。日付はクラゲの「ク」から毎月９日に。
出典：一般社団法人 日本記念日協会ホームページ <https://www.kinenbi.gr.jp/>
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