レンジであっという間!簡単「水菜のツナ和え」の作り置き

おはようございます。フードコーディネーターのMayu*です。

今日ご紹介するのはレンジで一瞬で出来てしまう!水菜を使った簡単作り置きです。

メインのおかずを選ばず、どんなお料理の副菜としても活躍してくれますよ♪

レンジであっという間!簡単「水菜のツナ和え」の作り置き

材料

  • ツナ(缶詰)・・・80g
  • (A)めんつゆ(2倍濃縮)・・・大さじ2
  • (A)ごま油・・・大さじ1/2

作り方 調理時間 4分

1) 水菜の根元を取り除き、よく洗う。4cm幅に切り、耐熱容器に入れてレンジ(600w)で2分加熱する。

2) 取り出して底から混ぜる。再びレンジで1分加熱する。

3) 水分を捨て、ツナと(A)を加えて混ぜる。

※冷蔵4日ほど保存できます。

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