4日（月）は、東日本や東北の広い範囲で雨となる見込み。雨の地域は気温の上がり方が鈍く、東京は、日曜日からのほぼ2日間、冷たい雨が続くことになりそうだ。

東日本・東北は傘と厚手の上着を

　4日は、日本付近は黄海付近と東の海上に中心をもつ高気圧に覆われる見込み。このため、高気圧の中心に近い西日本、北海道では広い範囲で晴れる見込み。

　一方、東日本や東北では気圧の谷や湿った空気の影響を受け、雨の降りやすい天気となりそうだ。特に、関東の沿岸部では夕方以降雨脚が強まるおそれがあり、雨の降り方に注意が必要となる。また、山沿いでは雪となる所もあるため、峠越えなどは雪の情報や路面の状態に注意が必要だ。

ポカポカ陽気と寒の戻りが混在

　4日の気温は、晴れる地域では平年並みか高く、日ざしが暖かく感じられる陽気となる見込み。一方、雨の地域ではこの時季としては5℃前後低い所が多く、冷たい雨となりそうだ。東京都心では、日曜日も冬のような寒さだったが、4日も同じような空気の冷たさとなるため、2日連続冷たい雨・花冷えとなる見込み。暖かい服装を心掛け、風邪などひかないよう注意したい。

（気象予報士・佐々木聡美）