夏はピリ辛!簡単「きのこのにんにくオイル蒸し」の作り置き

おはようございます。フードコーディネーターのMayu*です。

今週は、たっぷりの「きのこ」を使った作り置きです。

唐辛子を加えたにんにくオイルで、色々な種類のきのこを蒸して作ります。蒸し焼きしたにんにくはホクホクしておいしいので、最後に潰して絡めるのがおすすめ♪(朝のトーストに合いますが、にんにくがしっかり主張するので、週末の朝限定のようなレシピかも…!?)

冷めたままでもよいのですが、食べる前にレンジで温めなおすとより一層おいしくいただけます!夏のビールのお供にもぴったりですよ。

簡単!「きのこのピリ辛にんにくオイル蒸し」の作り置き

材料

  • しいたけ(一口大に)・・・小5個
  • 舞茸(石づきをとってほぐす)・・・1袋
  • しめじ(石づきをとってほぐす)・・・1袋
  • 唐辛子(タネを取り除く)・・・1個
  • にんにく・・・・1片
  • 塩・・・小さじ1/3
  • 白ワイン・・・1/4カップ
  • オリーブオイル・・・1/2カップ

作り方 調理時間 10分

1) フライパンにオリーブオイルと包丁の腹で潰したにんにく、唐辛子を加えて、加熱する。

2) にんにくがこんがりしてきたら、唐辛子を取り出す。きのこ類を加えて、唐辛子はその上に戻す(焦げないようにするため)。

3) 全体を混ぜ合わせ、塩と白ワインを加えて蓋をする。2分半そのまま加熱する(たまに蓋をしながら鍋を揺すりましょう)。

4) 蓋を開け、柔らかくなったにんにくを潰して全体に絡める。

※冷蔵庫で4日ほど保存できます。

ブログ「mama*kitchen」 ・・・日々のごはん記録、ときどきコドモ。(http://mama-kitchen.blog.jp/)

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☆この連載は<毎週木曜日>に更新します。来週もどうぞお楽しみに…!

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