長期で保存でき、缶を開けたらすぐに使えるツナ缶は、キッチンにあると安心できる便利食材♪
今日は、そんなツナ缶で作る、簡単でおいしい朝食レシピをご紹介します！
冷凍保存もOK◎「ツナとくるみのチーズトースト」
ツナとくるみをトッピングした、濃厚なチーズトースト！
間違いないおいしさのツナマヨと、香ばしいくるみの相性は抜群♪
食パンに具材をすべてトッピングしてから冷凍保存しておくと、朝はトースターで焼くだけ。忙しい日に役立ちますよ。
（【冷凍作りおきトースト】ツナとくるみのチーズトースト by kaana57 さん）
卵とも好相性♪「ツナコーンチーズオムレツ」
しっかり食べたい日は、朝食のオムレツを、ツナ、コーン、チーズでボリュームアップ！
コーンも缶のものを使うとさらにお手軽ですね。
（失敗しにくい四角いオムレツ☆ツナコーンチーズオムレツ by さとえり さん）
酢飯でさっぱり！「ツナ納豆ボウル」
朝の定番、納豆ご飯をツナでアレンジ！
さっぱり味の酢飯に、ツナや薬味、納豆をトッピングすれば、夏らしい納豆ご飯アレンジが完成します。
火を使わずにできる、夏の朝にうれしいラクチンレシピ♪
（”朝の定番”を簡単アレンジ！酢飯でたのしむ「ツナ納豆ごはん」 by FOOD unit GOCHISOさん）
シンプル、おいしい！「ツナと豆腐のチャンプルー」
ツナ、豆腐、卵をさっと炒めてつくるチャンプルーは、ご飯が進む味♪
少ない材料で作るシンプルな炒め物です。包丁なしで作れる点もgood◎
（材料少しで簡単！ご飯が進む「ツナと豆腐のチャンプルー」 by 料理家 村山瑛子 さん）
レンチンで簡単！「オクラのツナマヨ和風サラダ」
旬のオクラをツナマヨで和えた、簡単和風サラダ。
オクラはレンチンで加熱すれば、茹で要らずでラクチン♪朝食の副菜やお弁当のおかずにぴったりです。
（レンジで簡単☆お弁当の副菜に◎おくらのツナマヨ和風サラダ by kaana57 さん）
忙しい日の朝、暑さでお料理をする気が起きない朝は、ツナ缶を上手に活用！
時短でおいしい朝ごはんレシピ、ぜひ試してみてください。
