うま味と香ばしさアップ!「豚肉のナンプラーソテー」|らくらくおしゃレシピ

おうちで簡単おしゃレシピ!今回はうま味と香ばしさアップ「豚肉のナンプラーソテー」をご紹介します。

【材料 2人分】
豚肉(しょうが焼き用)4~6枚
モロッコ豆 4本

Aナンプラー 小さじ2
A砂糖 小さじ1
A酒 大さじ1
A酢 小さじ1
A水 50ml

こしょう 適量

【作り方】
①ファスナー付き保存袋にAを入れて混ぜ合わせる
②①に豚肉を入れ、空気を抜いて約10分漬ける
③モロッコ豆はラップをして電子レンジで加熱(600Wで20秒)。両端を切り落とし、食べやすい大きさに切る
④火をつける前のフライパンに②を入れ、中火で熱し、あいたスペースに③を入れて煮る
⑤煮汁が半分程度になったら、モロッコ豆を取り出す
⑥煮汁がなくなるまで煮詰め、豚肉がきつね色になったら、火を止めてこしょうをふる
⑦⑥を皿に盛り付け、⑤を添える


☆おいしくポイント

・ナンプラーはカタクチイワシを塩に漬け込んで発酵・熟成させた魚醤。しょうゆの代わりに使う
・調味料で煮ていくので油はひかない


⇒作り方(動画)

広島ホームテレビ『5up!』(2022年8月9日放送)
#らくらく おしゃレシピ」 (料理監修:㈱リプロ)
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