トースターでお手軽!時短「朝グラタン」レシピ3つ

ちょっぴり肌寒い朝は、あったか朝ごはんで、体の中から温まりたいですよね。

そんな日の朝ごはんには、香ばしいチーズやソースが具材にとろりと絡んだグラタンはいかがでしょうか?

今日は、トースターですぐに作れるお手軽「朝グラタン」レシピを3つご紹介します。

トマトジュースでラクラク◎「パングラタン」

トマトジュースがパンに染み込んで、とろとろ食感に♪

レンジとトースターでできる、簡単パングラタン!

使うのは食パンでもバゲットでもOK。固くなったパンのリメイクレシピとしても使えます◎

(トマトジュースを使って簡単!お手軽「パングラタン」 by 料理家 村山瑛子さん)

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簡単でかわいい♪「パプリカボートのパングラタン」

器代わりのパプリカごと食べられる、カラフルな見た目がかわいい1品。

こちらもトマトジュースを活用した、お手軽なパングラタンです。

薬膳の世界では、パプリカ特有の香りは、気持ちをリラックスさせる効果があると言われているそうですよ。

イライラしがち、ストレスが溜まっているという時、朝ごはんに取り入れてみるといいかもしれません♪

(浸して詰めて焼くだけ!簡単かわいい「パプリカボートのパングラタン」 by 料理家 齋藤菜々子さん)

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栄養バランスばっちり!「かぼちゃの簡単グラタン」

栄養価の高いかぼちゃ、ブロッコリーでお手軽グラタン!

野菜にプラスしてタンパク質(鶏肉)もしっかり摂れるので、栄養バランスもばっちり◎

牛乳、小麦粉、塩でつくる簡単ホワイトソースが具材にしっかり絡んで、全体をうまくまとめてくれます。

(時短でアツアツ♪栄養バランス抜群「かぼちゃの簡単グラタン」 by 野菜ソムリエ 柳沢 紀子さん)

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できたての熱々を頬張れば、朝から幸せな気分になれそう♪

寒い季節の朝ごはんに「グラタン」、おすすめですよ。

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