台湾の定番人気料理「本格!ルーローハン」|らくらくおしゃレシピ

おうちで簡単おしゃレシピ!今回は、台湾の定番人気料理♪本格!ルーローハンをご紹介します。

【材料 2人分】

豚バラ肉(ブロック) 300g
玉ねぎ 1/2個
しいたけ 2~3枚
にんにく 1片
しょうが 30g
ゆで卵 2個
ゆでたチンゲンサイ 1/2株
八角 1個

砂糖 大さじ1・1/2

Aしょうゆ 大さじ2・1/2
Aオイスターソース 大さじ1
A酒 大さじ2
A水 250ml

ごま油 大さじ1

【作り方】

①にんにく・しょうが・しいたけ・玉ねぎをみじん切りにする
②豚バラ肉を1㎝の角切りにする
③フライパンにごま油をひいて、にんにく・しょうがを炒める
④香りが出てきたら①の玉ねぎを加えて炒める
⑤玉ねぎが色づいてきたら、②を入れて色が変わるまで炒め、砂糖を加える
⑥①のしいたけを加えて炒める
⑦Aを順番に入れて強火で沸騰させる
⑧沸騰したら、八角・ゆで卵を入れて、約15分中火で煮る。アクを取りながら、卵も全体に色がつくように回しながら煮る
⑨器に盛り付け、半分に切ったゆで卵・ゆでたチンゲンサイをのせる


☆らくらくポイント

お肉を小さめに切ることで 早く火が通り 時短になる



☆おいしくポイント

先に砂糖を入れて炒め合わせることで、肉のうま味・玉ねぎのコクを引き出し、香ばしくなる



☆おしゃれポイント

ごはんとお肉を別々に盛り付けることでオシャレに見える


⇒作り方(動画)

広島ホームテレビ『5up!』(2022年10月11日放送)
#らくらく おしゃレシピ」 (料理監修:㈱リプロ)
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