おはようございます。オーガニックヘアサロン『nene hair&organic』の美容師 森本英梨です。
11月も後半となり、秋も終わりそうですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
実は、秋は1年で1番抜け毛が多い季節です。そんな時こそ正しいヘアケアが大切です！
朝のヘアアレンジを楽しめるのも、健康な髪があってこそ。今回は日常生活の中でできる、抜け毛予防として大切なこと2つを紹介します。
【1】シャンプー前のブラッシング
シャンプーをする前のブラッシング、みなさんできていますか？
ブラッシングすることは、髪に付いたホコリや汚れをある程度取ることができますが、それだけではありません！髪の絡まりもとれるので、抜け毛防止にもつながります。
【2】シャンプはしっかりすすいで流しきる
シャンプーの流し残しがないようにしっかり髪をすすぎ、流しましょう。シャンプーの流し残しは、頭皮の毛穴の詰まりの原因になってしまいます。
そして、シャンプー後はヘアトニックや化粧水などを付けてしっかり保湿。さらに頭皮マッサージすると血行促進に繋がり、次生えてくる髪の状態もより健康的になりますよ。
大切な髪。年齢を問わず抜け毛が増えるこの季節は、しっかりケアしていきたいですね。
ぜひ今日のバスタイムから2つのポイント実践してみてくださいね。
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