休む
忙しいと目の前の仕事に追われがちですが、そんなときこそあえて…。
[ 仕事や勉強の効率を上げるために、途中で定期的に休憩を取ることが重要です。多くの人が意識的に、定期...
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「朝活手帳」の著者 池田千恵さんの連載「忙しくても誰でもできる!自分時間のつくり方」では、忙しい中で...
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