食事
「これまでダイエットはいずれも挫折。ところがMCTオイルで、体重が2カ月で6キロ減。内臓脂肪も減り、...
日刊ゲンダイ ヘルスケア
日本のコンビニには、お弁当はもちろん、おにぎりやサンドイッチ、ホットスナックなど、おいしい食べ物がた...
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LumenSt/gettyimages 健康を維持したり、病気の予防に欠かせない栄養素。その中でも、...
サンキュ!
【時間栄養学的「気になる食品」】甘酒 日本の伝統的な飲み物のひとつ甘酒は「麹甘酒」と「酒粕甘酒」に大...
日刊ゲンダイ ヘルスケア
便利で親切なものがあふれている日本。8か月間、東南アジアをめぐっているフランス人バックパッカーの女性...
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国際結婚を機にスイスへ移住した、YouTuberのAmiさん。「Ami’s Lifeスイス5人暮らし...
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【役に立つオモシロ医学論文】 米国では、1日のエネルギー摂取量のうち、約4分の1が間食(おやつ)から...
日刊ゲンダイ ヘルスケア
【健康長寿に役立つ高齢薬膳】 アスパラガス ◇ ◇ ◇ 最近、頻繁にめまいがする。耳鳴りもあってつら...
日刊ゲンダイ ヘルスケア
日本へ来る外国人観光客が感激することのひとつに、日本人のマナーの良さがあります。とくに、公共交通機関...
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外国人観光客の多くが期待するのが、日本の食事。本格的な和食に限らず、「何を食べてもおいしい!」と感激...
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