* ギルトフリースイーツ ♡ おからのビスコッテイ♪

ビスコッティは、イタリア、トスカーナ州の古くから親しまれるノンオイルの焼き菓子です♪ 噛み締めるほどに味わいがます おからのビスコッティ♪ おからとラカントパウダーを使用したヘルシーなギルトフリースイーツです♡ ギルトフリースイーツとは、guilt(罪悪感)がfree(無い)スイーツ♪ 罪悪感を感じずに食べられる低糖質でヘルシー&グルテンフリーなスイーツとされています♡

by xoxo_pekoさん

このレシピの材料


数量:10cm長さ30本

おからパウダー… 100g

アーモンドパウダー… 50g

無糖ココアパウダー… 25g

ベーキングパウダー(アルミフリー)… 小さじ1

シナモンまたはアニスパウダーなど… 少々

ラカントスイートパウダー… 80g

卵… 3個

水… 大さじ3

生アーモンドホール… 150g

ドライクランベリー… 50g

作り方


1.ボウルにおから・アーモンドパウダー・ココアパウダー・ベーキングパウダー・スパイスパウダーを合わせて、泡立て器で混ぜる。

2.他のボウルに卵とラカントパウダーと水を入れ、泡立て器で混ぜる。 ※ ラカントスイートパウダーは、カロリー・糖類ゼロの自然派甘味料です。甘さは砂糖の2倍あります。

3.(1)のボウルに(2)の粉類と生アーモンドホール・ドライクランベリーを加え、ゴムベラでボウルに押しつけるようにして混ぜる。

4.オーブンペーパーなどに取り出し、手水を付けて16×30cmに成形する。 170℃に予熱したオーブンで15分間焼く。

5.オーブンペーパーなどの紙ごと網にのせ冷ます。 冷めたら10x1.5cmくらいの幅で切り分け、切り口を上に向ける。

6.150℃に下げたオーブンでカリッとなるまで、15~20分ほど乾燥焼きして、網の上で冷ます。

7.コーヒーやワインなどに浸して、いただいても美味しいです♪

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