茨城県高萩市安良川の高萩八幡宮(鈴木重穂宮司)で3日、「夜ヨガ」が行われた。参加者は、ライトアップされた境内にマットを広げ、厳かな雰囲気を感じながら、心身をリフレッシュさせた。
同イベントは、日々の疲れを癒やしてもらおうと企画され、今回が6回目の開催。同宮禰宜(ねぎ)の鈴木誠人さん(27)は「現在、神社でヨガを開催しているのは県内でここだけでは」と話す。
水戸市在住のヨガ講師、SAYAKAさんを招き、市内外から男女17人が参加。参加者は、神社でヨガをするに当たり、おはらいを受けた後、呼吸を整えながら、さまざまなポーズを取り、気持ちよさそうに体をほぐした。SAYAKAさんによると、ヨガには腰痛改善や自律神経を整える効果があるという。
福島県いわき市から訪れた後藤正光さん(54)は「神社でのヨガは珍しい。初めて参加したが、リラックスできた」と笑顔を見せた。
