さまざまな専門家が講話する「健康ほっとセミナー」（佐賀新聞社主催、メガネのヨネザワ共催）が29日、佐賀市下田町のメガネのヨネザワ佐賀本店であった。熱中症の対策や応急処置について、いずれも看護師で佐賀県赤十字看護奉仕団の田中恭子さん（65）と鈴木容子さん（62）の2人が解説し、約40人が実践も交えて耳を傾けた。
田中さんは「梅雨明け直後は体が熱に慣れていない。7月下旬から8月上旬は熱中症患者の数がピーク」と注意喚起。特に高齢者について「体の水分量が減っており、熱への感覚機能も鈍くなっている。家の中にいても温度計を置き、冷房の設定温度ではなく室温を28度以下にして」と予防のポイントを伝えた。
その上で、自分や周りの人に異変を感じた場合の対処法について「エアコンが効いた室内か日陰に行き、衣服を緩めて冷たいタオルを当て、水分と塩分補給を。自宅にいる時は、梅干しや昆布茶などもいい。水が飲めない時や、呼びかけても返事をしない時は救急車を」とアドバイスした。また鈴木さんは心肺蘇生法について実演を交えて説明し、参加者も人形を相手に胸骨圧迫やAED（自動体外式除細動器）を使う時のポイントを学んだ。（志垣直哉）
