～ロイヤルな香りを楽しむ～
体にやさしい紅茶のお菓子
healthy tea sweets
豊かな香りが魅力的な紅茶を使ったスイーツ。
プラントベースやグルテンフリーの体にやさしいレシピを集めました。
体に気を遣いながら、紅茶好きにぴったりなお菓子を手作りしてみませんか？
nyontaさん
プラントベース紅茶のパンナコッタ
アールグレイ紅茶がふわっと香る、コクたっぷりのパンナコッタです。豆乳とアガーで作るので動物性不使用！
なめらかで優しい口当たりの濃厚な味わいです。
【所要時間】15分
【数量】5個分
【アレルギー物質（特定原材料：７品目）】なし
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みゅまこさん
プラントベースの紅茶パウンドケーキ
プラントベースの素材で作った紅茶のパウンドケーキです。
上にはナッツとたっぷりのドライフルーツを乗せてかわいく仕上げました♪
【所要時間】30分
【数量】cottaパウンド型1台分
【アレルギー物質（特定原材料：７品目）】小麦
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まつもとなおこさん
プラントベース紅茶のクッキーサンド
ソイレブールを使いプラントベースで作った身体に優しいクッキーサンドです。
一口食べると紅茶の香りが口いっぱいに広がります♪
【所要時間】30分
【数量】6cm丸型7個分
【アレルギー物質（特定原材料：７品目）】小麦
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よーちんママさん
米粉の紅茶マドレーヌ
米粉・ソイレブールを使ったマドレーヌ。
グルテンフリー・乳製品不使用ですが、紅茶の香りがふんわり香って物足りなさは感じません。 当日はサクフワ、翌日はしっとりです。
【所要時間】10分
【数量】松永製作所ミニホタテ天板(12個)
【アレルギー物質（特定原材料：７品目）】卵
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はつみさん
プラントベース紅茶のミニマフィン
ミニサイズがかわいいプラントベースのマフィンです。
アールグレイの香りがふわっと広がります。
【所要時間】20分
【数量】ミニマフィン型12個分
【アレルギー物質（特定原材料：７品目）】小麦
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masayoさん
紅茶の米粉ロールケーキ
米粉を使い乳製品不使用で、ミルクティーのような米粉のロールケーキです。
ふんわり焼き上げた生地に紅茶クリームがよく合います。
【所要時間】30分
【数量】TC ロールケーキ型 27cm1枚分
【アレルギー物質（特定原材料：７品目）】卵
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あやさん
卵、乳製品、小麦不使用 紅茶のティラミス
アールグレイ香る、卵、乳製品不使用グルテンフリーのティラミスです。
紅茶スポンジは既製品を使うので簡単に出来ます。必ず1晩寝かせてからお召し上がりください。
【所要時間】60分
【数量】6個分(WECK 160ml)
【アレルギー物質（特定原材料：７品目）】なし
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kaikoさん
紅茶の米粉チーズケーキ
生地とボトムに米粉を使ったグルテンフリーな紅茶のベイクドチーズケーキです。
濃厚な紅茶の香りがたまりません。
【所要時間】50分
【数量】15cm丸型1台分
【アレルギー物質（特定原材料：７品目）】卵、乳
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