植物生まれの
体にやさしいパンレシピ特集
healthy bread recipe
パンにはバターがたっぷりで罪悪感がある…。という方も多いのではないでしょうか。
そこで今回の特集では、プラントベースで体にやさしく美味しいパンのレシピが大集合!
体に気を遣いながら、ヘルシーなパンを手作りしてみませんか?
chiyoさん
あっさりヴィーガンデニッシュ食パン
バターの代わりにソイレブールを使って作ったヴィーガンのデニッシュ食パンです。
バターのデニッシュ食パンよりあっさりしていて軽くとっても食べやすいですよ♪
【所要時間】60分
【数量】正角食パン型1斤分
【アレルギー物質(特定原材料:7品目)】小麦
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はつみさん
プラントベースのメープルデニッシュ食パン
ソイレブールで作ったメープルシートを使った、デニッシュ風食パン♪
メープルがふんわり香ります。
【所要時間】50分
【数量】一斤分
【アレルギー物質(特定原材料:7品目)】小麦
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chiyoさん
リーンなヴィーガンバターフレーキー
1枚1枚はがしながら食べるのが楽しいバターフレーキーです。
ソイレブールでヘルシーに仕上げました♪
【所要時間】60分
【数量】マフィン型6個分
【アレルギー物質(特定原材料:7品目)】小麦
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はつみさん
シュプリームクロワッサン
ニューヨークのベーカリーで誕生したハイブリッドスイーツを、乳製品・卵を使用せずに作りました。
中のクリームもプラントベースでヘルシーですよ♪
【所要時間】90分
【数量】イングリッシュマフィン型6個分
【アレルギー物質(特定原材料:7品目)】小麦
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ナナママちゃんさん
プラントベースのひとくちカレーパン
垂直マフィン型(小)で焼いた小さなカレーパンです。
ミニサイズなのでおやつにもぴったり!
【所要時間】30分
【数量】垂直マフィン型小12個分
【アレルギー物質(特定原材料:7品目)】小麦
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kaikoさん
ひとくちりんごクリームパン
カスタードクリームと相性の良いりんごと合わせた一口パンです。
動物性原材料不使用のカスタードパウダーを使うので、お手軽に作れます♪
【所要時間】60分
【数量】垂直マフィン型小12個分
【アレルギー物質(特定原材料:7品目)】小麦
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acoさん
ひとくちロイヤルミルクティパン
植物性の材料のみを使用した、すっきりほのかな甘味のパンです。
優しいアールグレイの風味で、朝ごはんにもおやつにもおすすめです♪
【所要時間】30分
【数量】垂直マフィン型小12個分
【アレルギー物質(特定原材料:7品目)】小麦
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ナナママちゃんさん
ひとくちシナモンロール
プラントベースでも、ちょっぴりリッチな一口サイズのシナモンロールです。
小さくても満足感のある仕上がりです!
【所要時間】30分
【数量】垂直マフィン型小 12個分
【アレルギー物質(特定原材料:7品目)】小麦
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cotta tomorrow特集
cotta tomorrowでは体にやさしい食材に関する特集がたくさん!気になる特集を見つけてくださいね。
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