部屋の換気はどれくらいの頻度ですべき？時間は？効率のいい方法とやるべきではないこと

部屋の換気はどれくらいの頻度ですべき？

真夏や真冬などは、換気をするのが億劫になりがちです。そのため、換気を行う目安の頻度を知っておくようにしましょう。

家の中に複数の人間がいると、その分感染症のリスクなどが上がります。そのため、1時間に1回の頻度で換気を行うのがおすすめです。

換気に適している時間を把握し、効率よく室内の空気を入れ替えましょう。換気の候率をアップさせる方法も、併せてご紹介します。

換気はこまめに行うのがベストですが、花粉や黄砂、暑さや寒さなどの面を考慮し、以下のような時間が換気に適しているのでチェックしておきましょう。

上記の時間は、1日の中でも湿度が低い時間とされています。室内にこもった湿度などを外に出し、カラッとした空気を取り入れるのに適している時間帯です。どうしても換気しにくい気候などの状態の場合は、できるだけ上記の時間に換気を行ってしましょう。

とはいっても、仕事をしている人は上記の時間には家にいないことが大半です。そのため、時間にとらわれず時間ができたときにこまめに換気を行うことが重要なのです。

効率よく換気する方法は、以下のものがあります。

効率よく換気を行いなおかつ室内温度を急激に変化させないためには、エアコンをつけっぱなしのまま換気を行うのがおすすめです。空気の通り道を作る換気方法がべストですが、真夏や真冬などの時期はそうはいかないので、上記の方法を実践して換気を行ってみてください。

換気するときにすべきではないことは、以下の通りです。

換気するときにすべきではない行動を取ってしまうと、換気の候率が悪くなってしまいます。室内や家全体のほこりやチリがまいあがってしまう可能性もあるので、換気するときにすべきではない行動はできるだけ慎みましょう。

換気の仕方によって、効率よく換気できるときとそうでないときがあります。時間帯や頻度にも注意し、換気を行いましょう。