【作り置きにも♪】材料3つで簡単にできる!レンジで「ツナ昆布」

ご飯にのせて食べると美味しい、ふりかけ昆布(味付けしたきざみ昆布)をツナと合わせて煮物風にしてみました。ぜひお試しくださいね。
※ツナ缶の油はきって使用します※

▼材料

・ ふりかけ昆布(味付きざみ昆布):10g程度
・ ツナ缶:1缶
・ めんつゆ4倍濃縮:5g
・ 水:15g

■●作り方●

1. 耐熱の器にツナとめんつゆ、水を入れて500Wで30秒加熱します。

2. ふりかけ昆布と和えて完成!

■●和風パスタアレンジ●

ツナ昆布をパスタに和えても美味しい!

■ コツ・ポイント

ツナ缶の油はきって使用してください。

暮らしニスタ/日高食品工業株式会社さん

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