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「たことブロッコリー」はどちらも食感がよく、満足の食べごたえ!今回はおかずやお酒のおつまみにぴったりなレシピをご紹介します。和え物や炒め物など、手間なく作れるアイデアをピックアップ♪ぜひ参考にしてくださいね。
たことブロッコリーのやみつきナムル
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ブロッコリーをゆでたら、鶏がらスープの素やにんにくなどで和えるだけ!お好みでラー油や唐辛子を加えてもおいしいですよ。
たことブロッコリーのアヒージョ
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超簡単!!タコとブロッコリーのアヒージョ♪ おうちバルで楽しく家飲み ふぁそらさん
たことにんにくの風味が移ったオイルがおいしい!ブロッコリーにもオイルがからみ、お酒がすすむこと間違いなしです。
たことブロッコリーの青じそジェノベサラダ
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~デリ風~たことブロッコリーの青じそジェノベサラダ こはるのスマイルごはんさん
ブロッコリーはレンジ加熱が手軽で時短にも◎。刻んだ青じそのドレッシングで和え、お好みで冷やしていただきます。
たことブロッコリーのガーリックソテー
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お酒のすすむおかずwたことブロッコリーのガーリックソテーレシピ ♪♪maron♪♪さん
にんにくと唐辛子の風味が食欲をそそります。炒めて、鶏がらスープの素と塩こしょうで味を調えたらできあがり!
たことブロッコリーのキムチ炒め
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10分で簡単‼︎コレステロール抑制に☆タコとブロッコリーのキムチ炒め♡レシピ 栄養士まみさん
ごま油で炒めたたことブロッコリーに、白菜キムチを合わせます。白だしで味を調え、かつおぶしをかけて召し上がれ♪
ぷりっとしたたことブロッコリーのコリコリ感につい箸がすすみそう♪フーディストさんのレシピを参考に、おうちでもぜひ作ってみてくださいね。