ダイエット初日の体重は44.5キロ
元AKB48の岡田奈々（26）が短期間のダイエットに挑戦したところ体調不良になったことを明かした。現在の体重も公表し、ファンから「とても細い」「ストイックが過ぎる」と驚きの声が寄せられている。
「【ダイエット】三日間だけ食事制限してみた結果【短期集中】」と題した動画を6日までに自身のYouTubeチャンネルにアップした。
冒頭、岡田は「約半年間、休養期間がありまして その間に家にこもっていたら 体重がものすごいことになっていて 1番ガリガリだった時よりも10キロ太っていて 標準体型だった時よりも5キロ太っているんですね なので約3日間使って どれだけ体重が落ちるか検証していきたいと思います」と説明。
身長157センチ、ダイエット初日の体重は44.5キロで、ため息をついている。目標は、3日間でマイナス2キロの減量と明かした。食事内容は朝にプロテインドリンク、昼は無糖のブルガリアヨーグルト、夜は納豆と、もずくと合わせた絹豆腐だった。
ファンからは「ダイエットしなくていいよ」「お酒飲みな！」「美味しいもの食べな」という声があるらしいが「それに負けちゃうといけないと思って、いま頑張っています」と美意識の高さを見せた。
2日目の体重は43.3キロ。朝は抹茶味のプロテインドリンク、昼は昨日と同じく無糖のブルガリアヨーグルト、夜は納豆と、もずくをかけた絹豆腐に舌鼓を打った。
しかし、一夜明けた3日目に「最悪なことが起こりました」と報告。「自業自得ですが昨日サウナと岩盤浴に行き、水分を出してオイルマッサージまでして老廃物を出したのに、その後我慢できなくなりファミレスでサラダとチキンステーキとトマトパスタを食べました」と反省し、3日間だったダイエット期間を延長した。
3日目の体重は42.9キロ。朝はプロテインドリンク。その後、メイクサロンでミルクティーを飲んだことを明かし、お昼は抜きに。夜は変わらず納豆ともずく、絹豆腐。4日目の体重は42.0キロ。目標に到達し、「頑張った」と自画自賛した。
最終日のお昼はヨーグルトを食したが「残念なお知らせがあります。日中、立ちくらみや耳鳴りがひどくて、このダイエットの仕方があまり良くないなと思い中断することにしました！ 大変申し訳ございません！」と頭を下げた。
そして「4日間頑張って体重を落としてみようと思っていたんですけど、体調不良になってしまったら意味がないと思うし……。今日も生配信のお仕事があるので一旦中断して健康的な栄養をしっかり摂ったダイエットをこれからしていきたいと思います」と決意を語った。
テロップには「過度なダイエットは良くないと気付いたようです 以上『過度なダイエット、ダメ、ゼッタイ』動画でした」と表示された。
コメント欄には「無理はしないでね」「なぁちゃんの初日体重、思ったよりも少なく、とても細いと思いますね」「最終的に注意喚起動画になってて逆に良い」「ダイエット前でも十分細くて驚きました」「一般的に太っている体重じゃないと思う」「意識がアスリートかな？」という意見が寄せられた。
岡田は1997年11月7日生まれ。2012年に行われたAKB48第14期生オーディションで合格し、AKB48のメンバーとして活動開始。17年、姉妹グループのSTU48のメンバーを兼任する事を発表。23年4月2日にAKB48を卒業。23年11月7日にソロデビューした。過去には摂食障害を患っていたことを公表しており、一時は「34.4kg」と表示された体重計の写真を公開していた。ENCOUNT編集部
