ジムの器具見ただけで「疲れちゃう」
元力士の舞の海秀平氏が11日、都内で行われた父の日記念イベント「血管年齢を知り動脈硬化を防ぐ」に出席した。現在の生活などについて語った。
生活習慣をチェックした確認した際、舞の海は最近運動不足だと明かして「運動嫌い。大っ嫌い」とニッコリ。「絶対トレーニングジムとか行かない。あの器具見ただけで疲れちゃいますね」と述べて、会場を驚かせた。
他方、「色んなところに店で待ち合わせとかしたときに、ガラケーなので地図とか分からない。道に迷う。道に迷うと歩くのが長くなって嬉しいんですよね」と言い、さらに「昼食を食べた後に、20?30分歩くようにしています」と明かした。
1999年に引退した舞の海氏。スリムになった現在は、腹8分目の食事を意識するなどして、数年前からさらに5キロ減量。食事量は「現役の量の……10分の1ですね」と述べた。
同イベントには、タレントの岡田結実も出席した。
同イベントは、中高年男性が気をつけるべき、加齢に伴い増加する動脈硬化リスクに関する正しい知識を啓蒙。早期発見・早期治療による動脈硬化リスク軽減を実現すべく、自分自身の血管年齢を知る重要性などが語られた。また、舞の海は血圧脈波検査のデモンストレーションにも参加した。ENCOUNT編集部
