「心も、体も美しくリラックスヨガ教室」が6月22日(土)、本厚木ミロード1・4階のミロにわで開催される。
時間は午後1時半からと2時半からの2回(各回45分)。先着25人。参加費無料。当日は動きやすい服装で飲み物を持って直接会場へ。
同教室では年齢問わず、運動が苦手な人や初心者でも気軽に参加できる、椅子を使ったヨガを体験できる。講師を務めるのはあつぎ生涯学習リーダーの溝呂木茜さん。
問い合わせは厚木市文化魅力創造課【電話】046・225・2508へ。
「心も、体も美しくリラックスヨガ教室」が6月22日(土)、本厚木ミロード1・4階のミロにわで開催される。
時間は午後1時半からと2時半からの2回(各回45分)。先着25人。参加費無料。当日は動きやすい服装で飲み物を持って直接会場へ。
同教室では年齢問わず、運動が苦手な人や初心者でも気軽に参加できる、椅子を使ったヨガを体験できる。講師を務めるのはあつぎ生涯学習リーダーの溝呂木茜さん。
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