茅ヶ崎市男女共同参画推進センターいこりあにて、妊娠期における適切な食生活と栄養摂取の知識を深める「マタニティクッキング教室」が、2024年7月30日に開催される。
このクッキング教室では、必要な栄養素がしっかり含まれた食材を使ったメニュー作りを通して、健康な妊娠期を過ごすための食生活のポイントを学ぶことができる。
対象は茅ヶ崎市に住民票を持つ妊婦さんで、初産婦さんを優先しており、パパとの参加も可能だ。
教室詳細
開催日時
2024年7月30日（火曜日） 10時～13時30分頃
申込受付
2024年6月14日（金曜日）～7月23日（火曜日）
場所
茅ヶ崎市男女共同参画推進センター いこりあ
プログラム内容
参加者は以下のメニューを作成する。
・鮭と豆腐のハンバーグ
・切り干し大根の胡麻酢和え
・味噌汁
・麦ご飯
・豆乳デザート
豊富な栄養素が摂取できる料理を学び、自宅での食事作りに活かせるだろう。
持ち物
- エプロン
- 三角巾
- 布巾
- 母子健康手帳
- 筆記用具
- 飲み物
- マスク
- 材料費（1名500円）
問い合わせ
こども育成部 こども育成相談課 こども健康担当
〒253-8686 茅ヶ崎市茅ヶ崎一丁目1番1号
電話：0467-81-7171
お問い合わせ専用フォーム
注意事項・その他詳細について
下記の関連リンクよりご確認を。
