西日本から東北南部ではジリジリと強い日差しが届き、危険な暑さが続きます。
小まめな水分や塩分補給、空調などで暑さ対策は万全にしてください。
日中の昇温の影響もあり、午後は大気の状態が不安定になって山沿いを中心に雨が降るでしょう。
雷を伴って激しく降るところもあるので注意が必要です。
東北北部から北海道は大きな天気の崩れはなく、日差しが届きます。
穏やかな陽気となりますが、内陸部の朝晩は冷え込みます。
日中の温度差もあるので体調管理には注意してください。
週末は西日本から関東にかけて雨が降るところが多くなりそうです。
洗濯はきょうのうちにすませておきましょう。
画像について:21日の天気予報。