冷え
梅雨時期に雨が続いて、気温が下がることを「梅雨冷え」といいます。湿度が高い状態で気温が下がると、体に...
Hint-Pot
じめじめと寝苦しい夜が続く今の時期。朝までクーラーをつけて寝ている…という方も多いのではないでしょう...
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おはようございます!ヨガインストラクターの高木沙織です。 今回おこなうのは、内ももにすきまを作るエク...
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おはようございます!ヨガインストラクターの高木沙織です。 今回おこなうのは、股関節をみるみる柔らかく...
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ボディスプラウトは、12月15日に吸湿発熱機能の生地を使用した骨盤矯正下着「整体ショーツWARM」を...
cocotte
おはようございます。脳腸セラピストの桜華純子です。 今回のテーマは、冷えを解消して「痩せ体質」に改善...
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「万病のもと」と言われている“冷え”。冬に限らず、1年を通して冷えには気をつけたいですが、寒い時期は...
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冷える朝は、ホカホカの汁物が食べられると嬉しいもの。さらに、具材がたっぷり入っていると、一品で朝ごは...
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1月26日:今日は「寒の土用丑の日」寒の土用丑の日は、寒うなぎを食べて冬の寒さを乗り切ろうという思い...
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おはようございます。脳腸セラピストの桜華純子です。 一年の中で最も寒いこの時期は、身体の不調も起こり...
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