大豆粉とナッツのココアクッキー

小麦粉の代わりに大豆粉を使いました。たんぱく質を手軽にたっぷり摂取できる、カラダに嬉しいクッキーです。 大豆と相性のいいアーモンドパウダーを生地に混ぜ込むことで、香ばしい風味も生まれます。 スプーンですくって天板に落とし、ラフな形に仕上げましょう。 コリコリのナッツは、お好みで増やしてもおいしいです。 大豆粉は、焼き色がつきやすいので、途中でオーブンの温度を下げて、じっくり焼くと、さっくり、上手に焼き上がります。 植物性プロテイン タンパク質が摂れるお菓子特集

by takacocoさん

このレシピの材料


数量:22枚分

無塩バター… 70g

きび砂糖… 40g

塩 シママース… 1g

全卵… 30g

ダイズラボ 大豆粉… 40g

有機アーモンドパウダー… 20g

ココアパウダー … 8g

ベーキングパウダー(アルミ不使用)… 2g

有機くるみ(生)… 30g

有機アーモンド(生)… 30g

下準備


すべての材料を計量し、バターと卵は、常温に戻しておく。 大豆粉、ココア、アーモンドパウダー、ベーキングパウダーは合わせてふるっておく。 オーブンシートを天板に敷く。 オーブンを170℃に予熱する。

作り方


1.アーモンドとくるみを天板に広げ、160℃で10分ほどローストする。 冷めたら、くるみは6等分くらい、アーモンドはダイス状に刻んでおく。

2.ボウルに、無塩バター、きび砂糖、塩を入れる。泡だて器で、空気を含ませるように、しっかり混ぜる。

3.溶き卵を、3~4回に分けて少しずつ加え、その都度、しっかり混ぜる。

4.ふるった粉類を加え、ゴムベラで練らないように混ぜる。粉けが少し残るくらい(写真参照)になったら、くるみとアーモンドを加える。

5.均一になるまで混ぜる。

6.生地を、2本のスプーンですくって落としていく。

7.170℃で15分、その後、温度を160℃に下げて、8分焼く。 合計23~25分。 焼き時間は、各家庭のオーブンによって調整する。

8.天板を外し、ケーキクーラーの上にのせて、冷ます。

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